飲酒を記録
ビール、日本酒、ワイン、ハイボールなどを選び、量と度数を入れるだけ。10秒で夜の記録が残せます。
Entertainment Fitness Log
筋肉ごめん
飲んだ夜の筋肉に、そっと謝る。
飲酒量に応じて筋肉キャラが怒り出す、エンタメ系の飲酒記録アプリ。 罪悪感を、少し笑える記録に変えます。App Storeで配信中。
Concept
罪悪感を、ちょっと笑える記録に。
筋肉ごめんは、飲酒とトレーニングの関係をユーモラスに表現するエンターテインメントアプリです。 健康管理アプリのように説教するのではなく、夜の余韻と翌日のリカバリーを、静かで少し変な数字にします。
Anger Level
飲むほど、
筋肉が怒る。
その日の飲み方を、5段階の怒りで返す。スクロールして、筋肉を怒らせてみてください。
LV.1ほろ酔い
Features
まじめに記録して、まじめに謝る。
怒りレベル
飲酒量に応じて筋肉キャラの怒りが5段階で変化。今日のあなたの飲み方を、表情で本音にして返します。
翌日リカバリー
筋トレ・プロテイン・ストレッチ・睡眠などのお詫び行動を記録するたび、怒りスコアが下がっていきます。
筋トレ仙人
説教ではなく、少しだけ刺さる言葉でトレーニングとの付き合い方を整える、仙人のひとこと。
飲み会モード
一晩を丸ごと記録するモード。経過時間・杯数をリアルタイム表示し、終了時にセッションレポートを生成します。
Liftly連携 & Muscle360 Pro
任意でLiftlyのトレーニング要約を同期。筋トレした日に飲むと、ダメージ計算がよりリアルになります。Muscle360 Pro バンドルなら、1つの購読で Forge・Liftly・筋肉ごめんの Pro 機能が使えます。
How It Works
記録、結果、必要なときだけ同期。
飲んだ内容を残す
お酒の種類、量、度数を選んで「筋肉に報告する」。基本記録は端末内に保存されます。
結果を見る
怒りレベル・筋トレ成果減少度・影響スコアを確認。数字は医学的判定ではなく、体験演出です。
必要ならデータ同期
Liftly連携を使う場合だけ、認証情報とトレーニング要約をアプリ機能のために扱います。
App Experience
夜の静けさに合う、重めのダークUI。
深いネイビー、チャコール、琥珀色のアクセントで、酒の温かさと筋トレの損失感を表現。 お酒の種類・量・度数を選んで「筋肉に報告する」だけ。面白さは派手な装飾ではなく、結果の瞬間とコピーで出します。
Privacy
基本記録は端末内。連携は任意。
飲酒記録、体重、週のトレーニング回数、リカバリー行動は端末内に保存されます。 任意でLiftly連携を利用する場合、Apple/Google/Supabase認証によりメールアドレスとユーザーIDが扱われ、 Liftlyのトレーニング要約をアプリ機能のために取得します。
本アプリは、ユーザーのデータを第三者広告やトラッキング目的で利用しません。
プライバシーポリシーを読むFAQ
よくある質問
医学的なアドバイスですか？
いいえ。表示される数値や助言はエンターテインメント目的です。健康に関する判断は医師などの専門家にご相談ください。
20歳未満でも使えますか？
本アプリは20歳以上の方を対象としています。飲酒は節度を持って楽しみましょう。
Liftly連携しなくても使えますか？
はい。飲酒記録、結果表示、リカバリー行動などの基本機能はLiftly連携なしで利用できます。
データは外部に送信されますか？
基本記録は端末内に保存されます。任意でLiftly連携を利用する場合のみ、認証とトレーニング要約の取得が発生します。